Фото Минус 10 Кг До И После
Минус 10 кг за месяц? Фото До и После.
Раньше эти красотки были «не очень», но смогли избавиться от лишнего веса, жира и комплексов. На фото — Оксана Усова, мама 10 детей, блогер. Фото: Оксана Усова. В жизни абсолютно любой женщины может наступить момент, когда она, глядя в зеркало, задумается, куда делась та веселая стройная девчонка с неуемной жаждой жизни? В отражении она видит уставшую женщину с потускневшим взглядом в растянутой бесформенной футболке, скрывающей с десяток а то и больше лишних кило.
В Сети уже много лет один из самых популярных запросов звучит так: "Как похудеть быстро и эффективно". В результатах поиска - и чудо-детоксы, которые обещают, что вы точно станете стройнее и легче за неделю, и таблетки с натуральными ингредиентами, которыми можно чуть ли не торты заедать и худеть. Однако специалисты не устают повторять, что похудение - это большой и непростой путь к новому себе, как внешне, так и внутренне, передает Tengri Sport со ссылкой на Doctorpiter. Те, кто смог похудеть на 20, 40 и даже 60 килограммов, говорят, что самое сложное - начать, а также признать, что впереди будет долгий путь. Они также отмечают, что придется во всем слушаться врача, менять свои пищевые привычки, образ жизни, на какой-то период отказаться от любимых продуктов.
- Строка навигации
- Привет, Друзья.
- Подписывайтесь на нас. Реклама Авторские права О сайте Войти.
- Как и многие другие великие истории, эта началась с азарта.
- Катэ: минус 50 килограммов и собственный магазин здорового питания
- Мария Беликова. Я садилась на диеты каждый год, но бросала, не добившись результата.
- Многие девушки не готовы ждать и хотят добиваться быстрых результатов в похудении. Диета на 10 дней, при которой ты ежедневно теряешь по килограмму, кажется чудодейственной и вполне выполнимой.
- Вес не возвращается, несмотря на то, что пациент ведет достаточно свободный образ жизни.
- Первая неделя
- Японцы создали двуногого робота с приводом из живой мышечной ткани
- Ксения своим примером проверила популярную диету — мы спросили у экспертов, безопасно ли худеть так резко.
- Когда человек избавляется практически от половины своего прошлого веса, его жизнь делится на до и после.
Я всегда восхищалась людьми, которые смогли преодолеть себя и обстоятельства, чтобы добиться поставленной цели. Сегодня хочу показать вам нескольких человек, которые смогли похудеть и продолжают это делать. Они сидят на диетах, занимаются спортом, отказываются от любимых блюд ради одной цели - красивого и стройного тела. Светлана - похудела на 14 кг за 3 месяца - занимается круговыми тренировками, правильно питается и верит в себя.
